Les cours de salsa Lead & Follow ont lieu cette année de 18h à 19h à la Maison du Mouvement (hors vacances scolaires) à la salle DOJO

Le lead & follow sera au coeur du cours. A ce titre, les cours peuvent être très différents les uns des autres, allant du corporel à la rythmique, de la connexion et figures à deux à des mouvements solos. L'élève pourra faire des exercices au sol ou via différents éléments.

En respect avec les mesures gouvernementales, le pass est obligatoire pour suivre le cours.

Le premier cours aura lieu le mercredi 15 septembre 2021.

Le cours est accessibe à tout le monde, mais une pratique et expérience préalable en salsa cubaine est recommandée.

Ce cours s'adresse à tout le monde et permet aux danseurs/danseuses d'approfondir leur niveau ou tout simplement avoir une autre vision de la danse : prendre de la hauteur, prendre conscience de différents éléments (l'espace, le mouvement, son corps, ...), avoir de nouvelles sensations, travailler sur la chaîne d'énergie en danse, découvrir un apprentissage différent....

Nous voulons aussi que ce cours soit complémentaire avec ceux donnés par les autres intervenants de La Maison du Mouvement. Ainsi, toujours éloigné d'une vision purement mécanique, nous mettrons en place différents éléments : le corporel, la rythmique, différentes méthodologies et revisite des éléments vu dans les autres cours (salsa) avec un coté lead & follow.
Ce cours pourra se dérouler sous différentes formes d'une séance à l'autre : travail au sol, différents exercices corporels et de déplacements, ateliers de guidage et de mouvements, routines de salsa, méthode OPASSO....

Pour rappel, notre pédagogie est basée sur l'analyse du mouvement et sur les conscientisations corporelles avec explorations. Ainsi, en plus d'apprendre la danse avec ses figures connues "de base", nous travaillons sur la proprioception, l'introspection, le ressenti et la conscience du corps, de la conscience de soi en mouvement dans et sur la dimension espace-temps de la danse. Nous jouons sur les nuances, les contrastes et les états de corps différents. Nous mettons en place des éléments de musicalité, des éléments rythmiques et corporels.

Bien que les cours peuvent être suivi indépendamment, une acuidité est recommandée.

La tarification est de 8€ le cours de 1h. Un abonnement est disponible à 217€ l'année ou 72€ par trimestre (à partir du mois d'octobre)

Le prix de découverte du premier cours est de 4€

Payement en liquide (prévoir monnaie), par chèque ou par carte bancaire.

Se puede !

Hola !

Comme vous vous en doutez, suite aux nouvelles restrictions gouvernementales, nous sommes dans l'obligation de suspendre de nouveau nos cours pour une période indéterminée. Cela est donc valable pour les cours qui se déroulent à la Maison Du Mouvement, mais aussi pour ceux qui se déroulent au CSC Albatros. L'agenda du site à été mis à jour en conséquence.

Nous sommes néanmoins heureux, d'avoir pu, malgré tout, continuer à vous faire partager cette passion qu'est la danse qui apporte tant de bien-être, aussi bien au corps qu'à l'esprit. En effet, ce n'était pas une période facile malgré les mesures que nous avons mis en place dans le respect de chacun... La peur, les doutes, les différentes contraintes n'ont pas eu raison de notre engagement et de notre volonté. Nous voulons vous remercier pour tout le soutient que vous nous avez apporté, en ayant eu le courage de répondre présent mais aussi par vos petits mots et vous retours si positifs et encourageants.

Hormis peut-être quelques vidéos que nous ferons, nous ne donnerons pas à proprement parlé de cours en visio. La raison principale est simple : la visio n'est pas réellement compatible avec notre vision de la danse et notre pédagogie. Nous serions alors obligé d'aller dans une direction chorégraphique et mécanique, ce qui serait en contradiction avec notre enseignement... Nous espérons que vous le comprendrez.
Alors, si vous voulez découvrir une autre vision de la danse et de son enseignement, découvrir ou approfondir la salsa, la meilleure chose à faire sera d'être patient et de venir dès que possible à nos cours dès que nous seront de nouveau autorisés à vous faire partager ce loisir qui pour nous est une philosophie et un art de vivre, et cela dans le respect de chacun.

En bonus, une" petite" vidéo que j'avais faite en impro dans la voiture (pour la petite histoire, j'ai passé 7h30 dans la voiture ce jour là...) dans une certaine énergie et avec l'humour que j'avais à ce moment (cependant avec les circonstances, fallait pas m'en demander beaucoup...). Quelque part, elle s'inscrit dans un moment particulier et, à mon avis, elle le reflète bien ! ;-) Cependant, j'ai changé d'avis en préférant diffuser avant tout l'information via ce texte. Je laisse néanmoins malgré tout son accès, pour ceux qui auront du temps... Notion paradoxalement si subjective et variable selon la personne... Entre ceux qui auront du temps à n'en plus savoir quoi en faire (parce qu'ils ne peuvent pas continuer leur activité ou n'ayant pas la possibilité d'en faire une)  et ceux dont leur temps est compté car touché de plein fouet par la maladie, en guère contre cette dernière ou d'une manière plus générale qui sont en survie...

Tout l'équipe d'Urban Casino se joint à moi et espère vous revoir le plus rapidement possible. Nous vous souhaitons beaucoup de courage en cette période si particulière et difficile. Prenez soin de vous...